两岁多宝宝便秘怎么办？

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如果两岁多宝宝出现便秘，家长可以调整饮食结构，如保持充足的饮水量，多吃豆类、水果和蔬菜等富含水分和纤维素类的食物。还可以选择使用开塞露促进粪便的排出，但不宜长期使用。对于便秘比较严重的宝宝，可以在医生推荐下服用乳果糖、双歧杆菌三联活菌散等药物调节肠道内部环境，从而改善便秘。在日常生活中，家长也要训练宝宝的排便，如固定排便时间等。