小孩子积食怎么调理？

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小儿积食是很常见的现象，需要调整好饮食习惯，平时在饮食方面要注意少食多餐，避免暴饮暴食，吃些清淡的食物，避免辛辣饮食，可以给孩子的腹部进行适当按摩，促进肠蠕动，可以帮助减轻积食的症状，也可以采取捏脊疗法，饭后适当进行体育锻炼，有助于消化，从而避免发生积食现象。如果通过日常调理仍然不见改善，也可以配合消食化积的药物进行调理，在医生指导下合理用药。