红茶小孩能喝吗？

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六岁以下的孩子不建议喝红茶，因为红茶中含有茶碱、咖啡因等物质，饮用后具有兴奋神经的功效，对孩子中枢神经系统发育会造成影响，而且还容易出现心跳加快现象，并会增加体力消耗。此外，还会影响身体对铁元素的吸收，增加患缺铁性贫血的风险，不利于身体发育。若是晚上饮用红茶，还会对孩子睡眠质量造成影响。小时候最好是给孩子喝点温水或者是果汁，各种茶饮都不建议饮用。