如何提高宝宝的免疫力和抵抗力？

精选回答

首先，建议家长给予宝宝母乳喂养，特别是在前4个月内，尽量纯母乳喂养。因为母乳是属于纯天然的食品，不仅营养价值高，而且可以提高宝宝的免疫力。宝宝在六个月后，家长可以适当增加辅食进行喂养，例如深海鱼油、牛肉泥、蔬菜泥以及水果泥等富含蛋白质以及各种微量元素的食物，从而满足宝宝的身体需求，增加自身抵抗力。同时，家长还需要多带孩子去户外运动。