宝宝积食怎么办呢？

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如果孩子出现了积食的情况，需要及时调整饮食结构。若孩子是母乳喂养，妈妈要注意控制自己的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，按需哺乳，切勿强迫孩子进食。如果孩子已经添加辅食，则避免让孩子吃过分油腻、不易消化的食物，可以少量多餐。最后，家长可以给孩子口服益生菌等药物来调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，也可以定期给孩子按摩腹部，同样能缓解积食。