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儿童能喝豆浆吗?

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病情描述

我们家孩子每天早上一直喝牛奶,但是她的个子一直不是很高,不知道和喝豆浆有没有关系。请问儿童能喝豆浆吗?

2022-05-17

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仲美凤

仲美凤

副主任医师
淮安市第二人民医院 儿科

精选回答

儿童可以喝豆浆。豆浆是黄豆或黑豆等豆类用水浸泡后磨碎、过滤后煮沸制成的饮品,含有丰富的植物蛋白、维生素B1、维生素B2、钙、铁、烟酸、磷脂等营养物质,儿童适量饮用可以补充身体生长发育所需要的营养物质。豆浆还有滋阴润燥、调和阴阳、生津解渴、驱寒暖胃的功效,平时孩子经常喝豆浆可以增强免疫力,减少生病的次数。但是如果孩子本身胃肠道不是很好,则不建议经常喝豆浆。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医