治疗肩颈酸痛的小妙招？

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肩颈酸痛的患者可以适当按摩疼痛部位缓解症状；也可以使用热水袋热敷患处治疗，减轻出现的疼痛感；上述方式治疗效果不佳的患者需要及时就医，可以选择针灸、推拿、牵引以及红外线照射等方法治疗；或者是在医生指导下服用解痉止痛、活血化瘀、通经活络类的药物，例如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片以及大活络丹、舒筋活血片等。建议患者平时禁止长时间保持同一个姿势，避免增加疼痛症状。