儿童脾胃不和怎么调理？

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儿童脾胃不和首先需改变饮食习惯，日常饮食需以清淡、易消化为主，可多吃些新鲜的水果以及蔬菜，避免食用较多零食以及色素、防腐剂含量多的食物，以免加重病情。其次，日常避免食用油腻的食物，以免增加胃肠道负担。如果孩子的症状较为严重，通过以上方法无法使孩子的症状缓解，则需在医生的指导下使用药物调节脾胃。日常需注意保持良好的生活习惯，可适当锻炼，以增强机体免疫力。