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小腿肌肉抽筋是什么原因引起的?

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病情描述

我最近晚上睡觉小腿总是抽筋,特别疼,不知道怎么回事,所以小腿肌肉抽筋是什么原因引起的?

2022-05-17

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闫秀中

闫秀中

副主任医师
日照市中医医院 骨伤六科

精选回答

首先考虑可能是身体缺钙引起的,因为小腿肌肉收缩时,如果钙离子浓度过低,会出现肌肉痉挛的现象,或者可能是因为长时间保持一种姿势,压着小腿,导致腿部血液不流畅,也会出现小腿肌肉抽筋的情况。其次,可能是身体新陈代谢过快,或者是小腿肌肉受凉刺激所致。另外,小腿肌肉抽筋还可能是因为一天高强度运动引起的,当小腿肌肉收缩过快,乳酸增多,不能协调,就会出现痉挛的情况。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医