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肌肉松弛是什么原因造成的?

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病情描述

我今天第一次去健身房健身,教练说我的肌肉比较松弛,我想知道肌肉松弛是什么原因造成的?

2022-05-17

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闫秀中

闫秀中

副主任医师
日照市中医医院 骨伤六科

精选回答

肌肉松弛考虑是患者机体内蛋白质不足、年龄增长、缺乏锻炼等因素,使皮下脂肪流失,皮肤的支撑力下降;也不排除是患有肌肉退行性改变、颈椎病、腰椎间盘突出、神经病变等因素引起。建议患者可以去医院进行微量元素等相关检测,明确病因。若患者是因长期偏食,造成机体营养不良引起,可以多吃富含蛋白质、维生素类的食物,还要加强进行体育锻炼,增强自身体质,可以改善肌肉萎缩的症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医