宝宝铅高吃什么排铅？

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宝宝铅高可以多吃以下几种食物促进身体中铅排出：一、富含膳食纤维的食物，如金针菇、芹菜、青菜、韭菜、玉米、燕麦、白菜、菠菜等。此类食物可以促进胃肠道蠕动，阻止铅在消化道内被吸收。二、富含维生素的食物，如橘子、橙子、猕猴桃、山楂、桃子、苦瓜、卷心菜等，也可以减少胃肠道对铅的吸收，补充营养的同时促进铅排出。如果孩子身体中铅含量比较高，则要在医生指导下服用药物帮助排铅，如还原型谷胱甘肽等。