喝牛奶能长个子吗？

精选回答

喝牛奶是可以帮助长个子的，牛奶中的蛋白质以及钙质含量都很丰富，其中的钙元素就可以促进骨质的增长，而蛋白质能够提高机体的免疫力，家长平时还可以让孩子多加强运动锻炼，例如打篮球、跑步或者是跳高等，如果孩子的发育明显矮小，最好还是带去医院进行生长激素以及血清钙的化验，如果是生长激素偏低引起的，还需要补充激素，定期带孩子去医院复查指标的变化。