腰椎横突骨折多久可以恢复好？

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腰椎横突骨折大概需要三个月左右才可基本愈合，具体情况还要视患者的年龄和体质而定。一般患者的年龄较小体质较好的情况下，三个月以后患者可以进行轻微的锻炼，要避免进行剧烈运动，完全愈合至少需要一年以上的时间。骨折期间患者需要注意宜睡硬板床，严禁进行剧烈运动或重体力劳动等，也应该尽量避免久坐久站。患者可以适当多吃富含钙质和蛋白质的食物，如骨头汤、豆浆和牛肉等。