九个月宝宝能吃蛋清吗？

精选回答

出生九个月的宝宝可以吃蛋清。蛋清是常见食物，其中含有蛋白质、微量元素等营养物质，适当给孩子食用不会加重孩子肠胃负担，而且还有助于宝宝的身体发育，并具有提高抵抗力、加快骨骼发育等好处。可以将蛋清制成鸡蛋羹或煮熟、熬粥给孩子食用，更加容易被消化吸收，但一次性不能过量。孩子出生九个月后还可以添加肉沫、蔬菜泥、水果汁以及米粉等辅食，促进身体发育。