儿童个子偏矮怎么办？

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儿童个子偏矮首先一定要加强营养，多补充钙质，平时可以进食豆制品、鱼肉、牛奶、虾皮等食物，也要多补充维生素d，从而促进钙质吸收，注意饮食合理搭配，保证营养摄入全面，还要适当进行体育锻炼，增强体质，促进骨骼发育。最好带孩子去医院检查下微量元素，如果有缺乏要及时进行补充，避免影响到孩子的生长发育，注意规律作息，不要熬夜，保证睡眠充足，都有利于长高。