一岁多宝宝怎么戒夜奶？

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一岁多宝宝戒夜奶的方法有以下几种：1、宝宝睡觉之前，让宝宝吃饱奶。如宝宝属于混合喂养，临睡前可以多进食配方奶粉，保证喝奶量。2、逐渐减少宝宝喝奶次数，不可直接戒奶，必要时可以用温开水替换，让宝宝形成习惯。3、可以采取辅助行为帮助戒奶，如拍打宝宝陪伴入睡，耐心安抚，转移宝宝的注意力等。4、改变睡眠周围的环境，让宝宝接触新的睡眠环境，养成良好的睡眠习惯。