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小孩记忆力太差怎么办?

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病情描述

我家孩子的记忆力太差了,有时刚和她说完话他就不记得了。请问小孩记忆力太差怎么办?

2022-05-17

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仲美凤

仲美凤

副主任医师
淮安市第二人民医院 儿科

精选回答

小孩记忆力太差首先需要让孩子保证充足的睡眠时间,大脑得到足够的休息,有助于孩子提高记忆力。其次,家长可以给孩子进行记忆力方面的锻炼,例如在记单词时,用眼看、用耳听、用手写,这样在头脑中形成快速的记忆和反复的记忆,孩子会对喜欢的、感兴趣的东西会主动加以记忆。日常家长还可以给孩子多食用坚果类的食物,例如核桃、开心果、杏仁等,对孩子记忆力的提升有一定的帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医