宝宝便秘可以吃鸡蛋吗？

精选回答

一般情况下孩子出现便秘的症状不建议食用鸡蛋，因为鸡蛋不利于消化，严重的可能加重便秘。孩子便秘期间，家长可以适当增加饮水量，保持肠道黏膜水分充足可以缓解便秘；其次，家长要增加孩子膳食纤维的摄入，可以多吃猕猴桃、香蕉、粗粮、菌菇等食物，促进胃肠道蠕动帮助排便。孩子便秘期间适当运动也有促进排便的效果，如果上述方式无法改善，家长要及时送孩子就医。