宝宝吃什么提高免疫力？

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对于免疫力低下的宝宝来说，家长平时要多给宝宝吃些富含维生素的食物，比如各种蔬菜和水果。因为维生素富含干扰素诱导剂，具有一定免疫作用，所以能够提高宝宝机体免疫能力。蔬菜中的菌类，比如蘑菇、香菇、猴头菇、黑木耳、草菇等，这类食物都有明显增强免疫力的作用。除此之外，家长平时也可以给宝宝喝些鸡汤。因为鸡汤营养丰富，含有人体必需的氨基酸，可以增强机体免疫力。