颈椎侧弯怎么矫正？

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颈椎侧弯多是因为不良的生活习惯引起的。大多数患者在改善生活不良姿势可以得到缓解。病情不严重的患者可通过使用矫正支具缓解不适。同时需要及时就医拍片检查，如果是因为肿瘤、结核等疾病引起的，则需要通过用药或是手术的方式治疗。平时可以调整自己睡眠的枕头，通过打羽毛球、瑜伽等运动可以有效的矫正侧弯的颈椎。日常生活中避免长时间的低头玩手机，避免长时间的伏案工作。