腰突微创术后卧床多久合适？

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腰突微创术后卧床三天至五天左右合适。术后患者注意避免反复弯腰，不要进行重体力活动，进来拿更多休息，睡觉的时候选择睡硬板床，促进身体恢复。一般术后第二天可以适当下床活动，一个月左右可以完全恢复。微创手术虽然创伤较小，但是患者还是要听从医嘱，多吃些富含钙质的食物，比如虾皮、紫菜、杏仁、排骨、核桃、黑芝麻、瓜子等等，保持伤口清洁，以免引起感染。