为什么晚上容易发烧？

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晚上容易发烧首先考虑和昼夜温差大有关，因为白天温度相对较高，所以晚上身体容易受凉引起感冒发烧，其次，也有可能是因为自身免疫力低下、抵抗力不足的原因，当人体进入睡眠状态，对外界病毒或者细菌的抵抗力就会比较弱，所以晚上容易伴有发烧的现象，尤其是对于小孩子而言。所以平时家长要注意加强孩子的保暖工作，避免孩子夜间睡觉时受凉，而且平时要多带孩子参加户外运动，增强体质，饮食方面要多喝水，多吃水果蔬菜以及蛋白质高的食物。