骨伤病人吃什么食物好？

精选回答

骨伤患者需要以清淡易消化的饮食为主，可以多吃些富含有蛋白质的食物，例如豆制品、奶制品、瘦肉等，同时还可以多吃些富含有纤维素的水果和蔬菜，如蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、樱桃、石榴、苹果、鸭梨等，有助于促进骨折部位的愈合。骨伤患者平时需要避免抽烟喝酒以及生冷、油腻、辛辣刺激性食物，同时还可以适当的进行户外运动，有利于增强身体的抵抗力和免疫力。