打完球膝盖酸痛怎么办？

精选回答

打完球膝盖酸痛，在运动完之后，适当的对膝盖部位进行合适的按摩、拉伸即可缓解症状。若是由于打球的时候受到外物撞击导致的膝盖酸痛，可以在医生指导下使用红花油、舒筋活血片等药物进行治疗，也能缓解症状。但若是膝盖酸痛的症状较为严重，并且还出现肿胀的现象，需要到医院进行治疗，以免症状加重。平时注意在运动的时候保护自己的膝盖，以免受外物撞击。