7岁小孩便秘怎么办？有什么好的方法？

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便秘的患者可以多吃些含膳食纤维素的食物，比如芹菜、冬瓜、玉米、燕麦、蚕豆等，促进胃肠道蠕动，改善病情。也可以吃些润肠通便的食物，比如山药、黑芝麻、蜂蜜、香蕉、白萝卜等来进行调理。如果便秘的比较严重，可以考虑酌情使用开塞露等药物。期间也要多喝些水，以防大便干结加重病情，也可以适当的做些运动促进消化。患者平时要合理膳食，养成良好的排便习惯，切忌强忍。