宝宝长期便秘怎么办？

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婴幼儿出现排便困难的情况时，家长可以通过药物、食物或者按摩的手法来帮助宝宝改善便秘的情况。可以口服双歧杆菌等益生菌来改善宝宝体内菌群来帮助排便。母乳喂养的宝宝，母亲多吃蔬菜水果，促进肠道的蠕动，同时也要多喝水，避免吃辛辣上火的食物，以免母乳喂养导致宝宝肠道干燥不易排便。与此同时可以训练宝宝每天定点排便，排便时轻柔的按顺时针方向揉宝宝的腹部，也可以适当使用开塞露来辅助排便。