宝宝喝酸奶好吗？

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宝宝喝酸奶对于健康是有好处的，但是要注意控制酸奶的摄入量，避免喝从冰箱里取出的酸奶，酸奶是发酵后的乳制品，可以有促进肠道蠕动以及帮助食物消化的作用，对于消化功能较差的宝宝来说，酸奶是一种很不错的饮品。但是要注意宝宝在一岁之前是不可以喝酸奶的，酸奶中含有的益生菌较多，此时宝宝胃肠道功能还没有发育完善，胃酸以及胃蛋白酶的活性较低，喝酸奶可能会造成宝宝出现腹胀等不适感。