孩子脾胃虚弱吃什么好？

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孩子脾胃虚弱，在饮食上可以适当的给孩子食用新鲜的蔬菜、五谷杂粮、鱼肉、奶制品以及豆制品等食物，它们都有健脾胃的功效，当然也可以给孩子做大枣莲子粥、山药粥、薏米山药粥等食物，针对孩子脾胃虚弱症状有很好的食疗效果。其次孩子在食用食物后半小时，需要适当的运动，以此帮助消化。另外除去食物健脾之外，还可以给孩子给予推拿的方法健脾胃，比如顺时针按摩腹部、按摩下脾经、胃经等。