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孩子不爱吃饭,挑食、偏食怎么办?

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病情描述

我儿子今年四岁了,一到吃饭时候就不吃,或是挑食偏食,请问医生孩子不爱吃饭,挑食、偏食怎么办?

2022-05-17

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王耀邦

王耀邦

副主任医师
淮安市第二人民医院 儿科

精选回答

幼儿出现食欲不振、挑食、偏食的情况,家长可作如下处理:第一,保证三餐跟随成人的时间进行,饮食上做到品种多样性,能够激起幼儿吃饭的欲望。第二。避免食用过多零食,比如饮料、饼干、膨化食品、冰激凌等,食用过多会影响主食食量。第三,部分幼儿不爱吃饭与缺乏运动有关系,增加运动量有助于消耗热量,促进肠胃蠕动,也能增加食欲。第四,部分幼儿挑食偏食与缺乏铁、锌有关,需及时进行铁锌的补充,以免影响生长发育。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医