适合宝宝吃的鱼？

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孩子目前月龄比较小，需要选择一些肉质细腻、少刺或者鱼刺比较平整集中的鱼类给宝宝吃，比如三文鱼、金枪鱼、带鱼、黑鱼等等。给宝宝做辅食的时候需要注意尽量把鱼肉做成泥状，更有利于宝宝消化吸收。鱼肉中富含优质蛋白质、一些深海鱼中还富含DHA，有利于促进孩子的大脑发育。鱼肉一定要彻底煮熟，避免寄生虫感染。另外有的孩子可能会对鱼类蛋白过敏，家长可以先少量的喂一点，如果没有异常就可以正常添加到辅食中进行喂养。