小孩有黑眼圈是缺什么？

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小孩有黑眼圈，需要考虑是营养不良，体内缺乏维生素A、维生素E引起的，这两种维生素对于眼肌可以起到滋润作用，能够满足眼周皮肤对营养物质的需求，减少黑眼圈发生几率。除此之外，如果孩子长期睡眠不足或者视疲劳，都会形成黑眼圈。建议家长日常给孩子加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果，保证营养均衡。其次，还需要保证规律的作息，避免过度劳累，按时休息，养成良好生活习惯。