男孩长高的年龄段？

精选回答

男性长高包括三个年龄段，第一次高峰生长期出现于婴儿期，也就是两到三岁的时候。第二次生长高峰期出现在儿童期，四到十岁的时间，第三次生长高峰期出现在青春期，一般在十一岁到二十二岁之间，机体的骨骺线没有闭合之前，仍有一定长高的可能。长高期间可以多吃牛奶、牛肉、鸡肉、动物肝脏以及豆浆等蛋白质丰富的食物，同时还应每天坚持进行运动来促进骨骼发育。