儿童每天需要多少钙？

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儿童每天需要多少钙质要根据宝宝的年龄和体重综合考虑，一般情况下一周岁以下的宝宝每天需要的钙质大概是300至400毫克，三岁以下的宝宝每天需要补充500到600毫克左右的钙，三岁以上的宝宝每天需要的钙质应该是每公斤体重30毫克左右。通常情况下家属只要注意宝宝的膳食营养均衡，不需要额外添加钙质，可以适当让宝宝食用一些骨头汤、煮鸡蛋、牛奶等，同时让宝宝多晒太阳也有助于促进钙质的吸收。