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四个月宝宝睡眠时间?

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病情描述

我感觉我儿子每天除了吃就是睡觉,所以想咨询一下医生四个月宝宝睡眠时间是多久?

2022-05-17

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王耀邦

王耀邦

副主任医师
淮安市第二人民医院 儿科

精选回答

四个月宝宝的睡眠时间通常在14至16小时左右,每个孩子的身体状况、生长环境不同,所以睡眠时间也会存在差异,但四个月宝宝每天睡眠时间切勿低于11小时,避免对孩子的生长发育造成不良影响。在孩子睡前要避免进食过饱,同时也要给孩子营造较为安静、昏暗的睡眠环境。其次也要避免过分逗引小孩,在睡前要保持孩子情绪稳定,避免让孩子在睡前出现过度兴奋的现象。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医