腿疼怎么办小妙招？

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首先您需要找出导致自己腿疼的病因，如果是因为外伤刺激引起的，则在皮肤没有破损的情况，建议您可以对局部进行冷敷，二十四小时之后对局部进行热敷，也可以使用一些活血化瘀类的中成药进行治疗，改善腿疼的症状。如果是因为近期过度劳累造成的，则可以对腿部的肌肉进行按摩，促进乳酸的代谢。如果是因为您患有关节炎等疾病导致的，则建议您可以使用一些非甾体类的消炎药物进行治疗。