1岁半宝宝便秘吃什么好？

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宝宝便秘时可以给宝宝适量多吃些香蕉、火龙果、柚子、草莓、苹果、猕猴桃等水果，这些水果中含有丰富的膳食纤维，可帮助消化，缓解便秘。宝宝便秘时还可以给宝宝多吃些蔬菜，也可以给宝宝喝些蜂蜜水、柠檬水，具有润肠通便的作用。宝宝便秘喝些酸奶，或是服用些益生菌也是好的，能调理宝宝肠胃，有效治疗便秘。另外，宝宝便秘时还可以对宝宝腹部做按摩，促进肠胃蠕动，改善便秘。