宝宝吃什么不便秘？

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平时可以给宝宝多吃一些五谷杂粮粥、芝麻糊、红薯泥等易消化的半流质食物，既能补充水分又能补充营养物质；多吃富含维生素、以及膳食纤维的蔬菜水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、火龙果、橙子等，促进患儿胃肠道的蠕动功能，避免发生便秘的症状。多喝温水、蜂蜜水、鲜榨果汁等饮品，也可以避免发生便秘；还可以在医生指导下食用部分配方奶粉，也能改善患儿的胃肠功能，促进消化吸收。