儿童睡眠障碍什么原因？

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儿童出现睡眠障碍考虑是由于白天睡眠时间过长引起的，需要注意控制白天孩子睡眠的时间，多进行户外的活动。还可能是由于营养缺乏引起的营养不良、贫血等疾病引起的。如果患有呼吸道疾病导致患者出现鼻塞的症状也会影响睡眠。其次可能是由于外界环境过于嘈杂、寒凉、闷热等因素影响导致的。平时需要注意营养的均衡，多吃蛋白质、维生素等食物，避免挑食。