4岁宝宝睡觉头发都湿透怎么办？

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4岁的宝宝睡觉时，出现头发汗湿的现象，家长需要及时进行病因查找，并进行针对性治疗。如果是患有维生素D缺乏性佝偻病，家长一定要适当给孩子补充维生素D，促进钙元素的吸收。并给孩子多喝牛奶，多吃豆制品，有利于补充钙元素，促进骨骼发育。如果是睡眠环境闷热、被子过厚引起的出汗，家长可以给孩子更换被褥，并保持室内通风。此外，小孩子基础代谢偏高，睡前剧烈运动也会导致出汗量加大。