怎么让手指变长？

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青春期之后的手指长度通常是无法改变了，因为停止发育后的骨骼基本定型并且每个人的手指的长度是与父母的遗传有关系的，如果父母的手指比较短，那孩子的手指一般也不会很长。但每个人在青春期的生长发育情况都是不同的，可以在青春期身体发育的时候注意补充营养，特别是富含蛋白质和钙质的食物，每天可以适当按摩手指，做一些手指拉伸运动，平常注意保护双手，不要提拉搬运重物有助于手指生长。