缓解胳膊疼痛的小妙招？

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缓解胳膊疼痛可以局部进行按摩、热敷，促进血液循环，缓解疼痛的症状。还需要注意休息，可以局部使用活血化瘀的药膏进行缓解。如果是由于痛风关节炎急性发作引起的需要及时服用止痛消炎的药物进行治疗。做好局部的保暖措施，避免直面吹空调、风扇等。如果症状持续不能缓解可以进行局部的红外照射、针灸、艾灸等缓解症状。注意休息，避免过于劳累，可以适当的进行功能锻炼。