打完羽毛球手臂酸痛怎么缓解？

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患者在打完羽毛球之后出现了手臂酸痛的表现，考虑是在运动期间手臂的肌肉过度牵拉、受力造成局部淤血水肿，就会有手臂酸痛的表现。可以通过对肌肉进行热敷的方式，帮助局部的血液循环，促进水肿症状的恢复，必要时遵医嘱使用活血化瘀的药物在局部进行涂抹治疗，对已经损伤的组织进行修复。若是采取上述措施后，患者依旧手臂酸痛，就需要选择针灸推拿等方式去缓解不适了。