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男,19岁还能长高么?

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病情描述

我现在已经19岁了,但是我的身高还是没有其他同龄男性高,请问19岁的男性还能长高么?

2022-05-17

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闫秀中

闫秀中

副主任医师
日照市中医医院 骨伤六科

精选回答

19岁孩子是否可以长高,主要取决于自身骨骺线是否已经闭合。如果您的骨骺线已经闭合,一般情况下是无法长高的。但如果骨骺线没有闭合,还是有长高的可能的。在平时可以多吃含钙高的食物,比如牛奶、豆制品、奶酪、鱼汤、虾皮等。其次也需要适当运动,促进身高的增长。对于骨骺线已经闭合的男性,平时也需要适当运动,生活中养成良好的站姿和坐姿,尽量避免弯腰、驼背。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医