足内翻和足外翻怎么区分？

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足内翻和足外翻区别主要是踝关节褶皱位置不同，足内翻时，一般会在足内侧形成褶皱，足外翻时一般会在踝关节外侧形成褶皱。还可以从腿型区别，足内翻一般会形成O形腿，足外翻会形成X形腿。还可以通过步态分析的机器来根据患者行走时足底重量分布来区别，一般内翻足重心主要在足外侧缘，外翻足主要集中在内侧。平时要注意纠正走路姿势，还可以适当配合踝足矫形器使用。