为什么后脚跟疼？

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脚后跟出现疼痛，主要考虑随着年龄的增长，长期走路或站立导致骨关节进行性退化或肌肉、韧带等组织过度劳损，引起关节炎或跖筋膜炎，诱发疼痛。脚后跟痛也可能是跟骨上长有骨刺，引起了跟骨滑膜无菌性炎症。建议您去医院拍片检查，在专业的康复医师指导下进行功能锻炼。选择穿鞋底较软的运动鞋，多注重休息避免剧烈运动，减少摄入动物内脏、禽肉、海鲜、豆类等富含高嘌呤的食物，能有效预防痛风性关节炎。