个子矮小怎么办？

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个子矮小的患者可以通过饮食调节，男性在骨垢端闭合前，都有继续长高的可能性，这段时间内可以多吃富含微量元素和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、橙子、猕猴桃等，可以促进骨骼发育，患者也可以在医生的指导下服用维生素D和钙剂。如果是激素水平不足导致的身材矮小，如甲减，患者还需要遵医嘱服用甲状腺激素等药物进行治疗。患者平时还需要注意保证充足的睡眠时间，不能熬夜。