睡落枕了肩膀疼怎么办？

精选回答

这种情况下患者可以先停止活动，多注意休息来减少颈部的肌肉负担，也可以通过颈部热敷来缓解肌肉痉挛的症状。落枕患者出现持续性疼痛症状时，还可以遵医嘱短期服用非甾体类抗炎药物以及外敷活血化瘀的膏药进行治疗，非甾体类抗炎药物包括美洛昔康、布洛芬等。出现落枕的时候也可以进行针灸、拔火罐、推拿、针刺等中医治疗，其可以起到活血化瘀、温经通络等功效。