尾椎骨突出的自我治疗方法？

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患者尾椎骨突出的自我治疗方法是经常做练习深蹲等相关功能锻炼，能够达到辅助治疗的效果，同时要注意加强尾椎骨部位的保护，预防局部受到摩擦和挤压以及撞击；其次患者还应在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片和氟比洛芬巴布膏以及洛芬待因缓释片等药物进行治疗，单纯的依靠自我治疗达不到痊愈的效果，必要时还需实行手术治疗。尾椎骨突出的患者应去医院骨科就诊，在此期间要采取俯卧位休息。