腰肌劳损是什么原因造成的？

精选回答

引起腰肌劳损的原因有很多，主要是长期过度劳累，经常从事重体力劳动造成的，由于腰部肌肉长期处于紧张状态，局部肌肉供血血管受压，导致代谢产物沉积，长期刺激会形成一种损伤性炎症。建议日常多休息，避免过度劳累。可以采取局部热敷，配合按摩、推拿等方式缓解，必要时也可以外用活血化瘀止痛的膏药，能够缓解症状。必要时去医院骨科就诊，采取局部封闭的方式治疗。