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病情描述
我家小孩今年12岁了,最近发现他有些驼背,心里非常担心,想问一下小孩驼背应该怎么矫正?2022-05-17
0小孩驼背要想矫正,建议平时端正身体的坐姿和站姿,尽量保持胸部自然挺直,不要长时间趴着。晚上睡觉的时候应选择睡硬板床,不使用过高的枕头,应尽量保持脊柱平直。平时还可以进行腰背肌的锻炼,比如平板支撑。平时多让孩子吃些富含钙质的食物,比如虾皮、紫菜、海带、猪肝、豆腐、牛肉、鸡蛋、排骨、鸡肉、核桃等等,如果情况比较严重,也可以选择使用矫正器械进行矫正。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医